終了したイベント
2017.07.07
- 認知症予防しよう！(小じゃがとサバの甘辛煮他)
開催日時 ／ 平成29年7月07日（金） 10：00～13：00
講 師 ／ 料理教室小房 遠藤 ふさ江先生
青菜や根菜・フルーツなど、栄養バランス抜群です！
料理の前には遠藤先生から、とてもためになるお話を聞きました！
参加者の方が持ってきてくださったキュウリとステラファームで採れたなすの浅漬けもおいしくいただきました！
水ゼリーは夏にぴったり♪さっぱりとした優しいお味でした☆
しょうがでさばの臭みを取ります。
人参ドレッシングサラダは、トマトやオレンジ・キュウイの酸味がさわやかな、癖になる一品でした♪
